Denne kvelden er skapt for deg som strikker - både for å gi kroppen en pause og for å hente ny inspirasjon til håndarbeidet. Vi starter med en mykgjørende AromaYin-klasse som løsner opp i nakke, skuldre og hender, og fortsetter med Ingvild Våges strikke-workshop “Å male med garn”, hvor vi utforsker hvordan restegarn kan forvandles til levende, unike uttrykk. Yin & Strikk er en lun samling der vi finner ro i høstmørket og lar både kropp og kreativitet få nytt liv.
AromaYin: Myk yoga med eteriske oljer
Vi begynner kvelden med en AromaYin-klasse ledet av Ingjerd Tranvåg. Timen er laget med strikkere i tankene og gir hvile til nakke, skuldre, rygg og hender - de områdene som ofte blir slitne foran strikketøyet. Klassen er rolig, mykgjørende og tilrettelagt slik at alle kan delta, uansett erfaring med yoga. Rolige yinstillinger kombineres med aromaterapi, der eteriske oljer brukes for å åpne sansene, roe ned kroppen og gi en dypere opplevelse av tilstedeværelse.
Workshop: “Å male med garn”
Etter yogaen tar Ingvild Våge oss med inn i strikkeworkshopen “Å male med garn”. Her utforsker vi en kreativ teknikk som gjør det mulig å skape helt nye uttrykk ved å bruke restegarn. Ved å bytte ut én eller flere tråder om gangen oppstår en levende, malt effekt i strikketøyet. Vi starter med å sortere farger, se hvordan kontraster spiller sammen og strikker en liten prøvebit for å eksperimentere med uttrykkene. Workshopen gir deg både inspirasjon og praktiske verktøy til å se garnsamlingen din på en ny måte: hver rest kan bli til noe unikt.
Etter workshop'en samles vi til en felles strikkestund, hvor du kan fortsette å øve på teknikken eller kose deg med et annet prosjekt du har med. Underveis byr vi på høstlig te og lett servering.
Litt om oss:
Ingvild Våge
Ingvild har i over ti år vært en aktiv del av strikkemiljøet, både gjennom podcaster, festivaler, egen garnbutikk og samarbeid med designere. Med teknikken Å male med garn deler hun en leken og kreativ måte å bruke restegarn på – der hver minste tråd kan forvandles til noe unikt og vakkert.
Du kan følge hennes prosesser og vakre inspirasjon på Instagram: @ingvildmusikk
Ingjerd Tranvåg
Ingjerd er yogalærer, grunnlegger av Hvíla Studio i Fredrikstad og har nylig etablert The Heartled Yogi hvor hun inviterer til nærende eventer og retreats både lokalt og i utlandet. Hun lærte å strikke av farmoren sin som barn, og har siden hatt både yoga og strikking som viktige kilder til ro og inspirasjon. Ingjerd er kjent for sin varme, inviterende undervisning og for å skape rom der mennesker kan lande, puste og kjenne på nærvær.
Du finner henne også på Instagram: @theheartledyogi og @aseasonalbeing
Hjemmeside: www.theheartledyogi.no
Praktisk informasjon:
Sted: Elvestedet Fabrikkstue (Gjerdrums vei 12, 0484 Oslo)
Tid: 18:30-21:00
Pris: 500 NOK
Ta med: Litt restegarn og pinner + Matte eller liggeunderlag til yogatimen
Påmelding: https://theheartledyogi.as.me/schedule/ce5a1739/appointment/82909474/calendar/12530383
Vi ønsker dere varmt velkommen til høstens triveligste yoga- og strikkekveld!
Ingvild & Ingjerd