Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
Denne meditasjonsserien er skapt som et pusterom i hverdagen. Gjennom fem rolige lydspor inviteres du til å slippe tankene litt, og synke dypere ned i kroppen.
REST - 5 guidede Meditasjoner for dyp ro er en samling for deg som lengter etter ro, pust og nærvær i hverdagen.
Hver meditasjon bærer sin egen tone - noen hjelper deg å roe ned før søvn, andre støtter deg i å lande midt i dagen. Du får umiddelbar tilgang etter kjøp, og kan lytte når som helst - i sengen, på matten, eller ute i naturen.
Lyd- og musikklandskapet er komponert av Mats Halvorsen, med original musikk og lydarbeid som løfter opplevelsen og skaper rom for ro. Selve meditasjonen gjennomføres av Ingjerd Tranvåg (The Heartled Yogi).
Etter kjøp får du en e-post med nedlastingslink til alle meditasjonene.
Filene er dine for alltid.
La disse meditasjonene være små ankre tilbake til deg selv i en travel hverdag.
(Meditasjonene i denne serien utføres på norsk).
Denne meditasjonsserien er skapt som et pusterom i hverdagen. Gjennom fem rolige lydspor inviteres du til å slippe tankene litt, og synke dypere ned i kroppen.
REST - 5 guidede Meditasjoner for dyp ro er en samling for deg som lengter etter ro, pust og nærvær i hverdagen.
Hver meditasjon bærer sin egen tone - noen hjelper deg å roe ned før søvn, andre støtter deg i å lande midt i dagen. Du får umiddelbar tilgang etter kjøp, og kan lytte når som helst - i sengen, på matten, eller ute i naturen.
Lyd- og musikklandskapet er komponert av Mats Halvorsen, med original musikk og lydarbeid som løfter opplevelsen og skaper rom for ro. Selve meditasjonen gjennomføres av Ingjerd Tranvåg (The Heartled Yogi).
Etter kjøp får du en e-post med nedlastingslink til alle meditasjonene.
Filene er dine for alltid.
La disse meditasjonene være små ankre tilbake til deg selv i en travel hverdag.
(Meditasjonene i denne serien utføres på norsk).